Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Глюкометр контур тс фото

Содержание

Сахарный диабет 2 типа: способы лечения

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диабет 2 типа диагностируется у 90-95% всех диабетиков. Следовательно, это заболевание намного более распространено, чем диабет 1 типа. Приблизительно 80% больных диабетом 2 типа имеют избыточный вес, т. е. их масса тела превышает идеальную как минимум на 20%. Причем их ожирение обычно характеризуется отложением жировой ткани в области живота и верхней части туловища. Фигура становится похожей на яблоко. Это называется абдоминальное ожирение.

Сахарный диабет 2 типа: способы лечения

Основная цель работы сайта Diabet-Med.Com — предоставить эффективный и реалистичный план лечения диабета 2 типа.  Известно, что от этого недуга отлично помогает голодание и напряженные физические упражнения по несколько часов в день. Если вы готовы соблюдать тяжелый режим, то колоть инсулин точно не понадобится. Тем не менее, больные не желают голодать или «вкалывать» на занятиях физкультурой, даже под страхом мучительной смерти от осложнений диабета. Мы предлагаем гуманные способы, чтобы понизить сахар в крови до нормы и стабильно поддерживать его низким. Они щадящие по отношению к пациентам, но при этом весьма эффективные.

Рецепты блюд для низко-углеводной диеты при диабете 2 типа получите здесь

Ниже в статье вы найдете эффективную программу лечения диабета 2 типа:

  • без голодания;
  • без низко-калорийных диет, еще более мучительных, чем полное голодание;
  • без каторжных занятий физкультурой.

Научитесь у нас, как контролировать диабет 2 типа, застраховаться от его осложнений и при этом все время чувствовать сытость. Голодным ходить не придется. Если вам понадобятся уколы инсулина, то научитесь делать их абсолютно безболезненно, и дозировки будут минимальные. Наши методики позволяют в 90% случаев эффективно лечить диабет 2 типа и без инъекций инсулина.

Известная поговорка: “у каждого свой диабет”, т. е. у каждого больного он протекает по-своему. Поэтому эффективная программа лечения диабета может быть только индивидуальной. Тем не менее, ниже расписана общая стратегия лечения диабета 2 типа. Ее рекомендуется использовать как фундамент для построения индивидуальной программы.

Эта заметка является продолжением статьи “Диабет 1 или 2 типа: с чего начать”. Пожалуйста, прочитайте сначала базовую статью, иначе здесь что-то может оказаться непонятным. Ниже расписаны нюансы эффективного лечения, когда уже точно поставлен диагноз диабет 2 типа. Вы научитесь хорошо контролировать это тяжелое заболевание. Для многих больных наши рекомендации — это шанс отказаться от уколов инсулина. При диабете 2 типа режим питания, физкультуры, приема таблеток и/или инсулина сначала определяется для больного с учетом тяжести его заболевания. Потом он все время корректируется, в зависимости от ранее достигнутых результатов.

Как эффективно лечить диабет 2 типа

Прежде всего, изучите раздел “С чего начать лечение диабета ” в статье “Диабет 1 или 2 типа: с чего начать”. Выполните перечень действий, которые там указаны.

Эффективная стратегия лечения диабета 2 типа состоит из 4-х уровней:

загрузка...
  • Уровень 1: Низко-углеводная диета.
  • Уровень 2: Низко-углеводная диета плюс физическая активность по методике занятий физкультурой с удовольствием.
  • Уровень 3. Низко-углеводная диета плюс физкультура плюс таблетки от диабета, которые повышают чувствительность тканей к инсулину.
  • Уровень 4. Сложные, запущенные случаи. Низко-углеводная диета плюс физкультура плюс уколы инсулина, в сочетании с таблетками от диабета или без них.

Если низко-углеводная диета понижает сахар в крови, но не достаточно, т. е. не до нормы, — подключают второй уровень. Если и второй не позволяет полностью компенсировать диабет — переходят на третий, т. е. добавляют таблетки. В сложных и запущенных случаях, когда диабетик слишком поздно начинает заниматься своим здоровьем, задействуют четвертый уровень. Вводят столько инсулина, сколько понадобится, чтобы привести сахара в крови в норму. При этом старательно продолжают питаться по низко-углеводной диете. Если диабетик прилежно соблюдает диету и занимается физкультурой с удовольствием, то обычно дозы инсулина требуются небольшие.

низко-углеводная диета при диабете

Низко-углеводная диета абсолютно необходима всем больным диабетом 2 типа. Если продолжать кушать продукты, перегруженные углеводами, то нечего и мечтать взять диабет под контроль. Причина диабета 2 типа — организм плохо переносит углеводы, которые вы потребляете в пищу. Диета с ограничением углеводов в рационе быстро и мощно понижает сахар в крови. Но все же многим диабетикам ее оказывается не достаточно, чтобы поддерживать сахар в крови в норме, как у здоровых людей. В таком случае, рекомендуется сочетать диету с физической активностью.

  • Физкультура при сахарном диабете. Как заниматься физкультурой с удовольствием
  • Оздоровительный бег трусцой, плаванье и другие кардио-тренировки
  • Бодибилдинг (силовые тренировки) при диабете 1 и 2 типа
  • Как сочетать аэробные и анаэробные физические упражнения
  • Для больных диабетом с осложнениям — упражнения с легкими гантелями

При диабете 2 типа нужно интенсивно выполнять лечебные мероприятия, чтобы снизить нагрузку на поджелудочную железу. Благодаря этому, процесс “выгорания” ее бета-клеток затормозится. Все мероприятия направлены на то, чтобы улучшить чувствительность клеток к действию инсулина, т. е. снизить инсулинорезистентность. Лечить диабет 2 типа инъекциями инсулина приходится только в редких тяжелых случаях, не более 5-10% больных. Об этом будет подробно рассказано в конце статьи.

Что нужно делать:

  • Прочитайте статью «Инсулинорезистентность«. Там же описано, как бороться с этой проблемой.
  • Убедитесь, что у вас точный глюкометр (как это сделать), а потом каждый день несколько раз измеряйте свой сахар в крови.
  • Особое внимание уделяйте контролю своего сахара в крови после еды, но и натощак тоже.
  • Перейдите на низко-углеводную диету. Питайтесь только разрешенной пищей, строго избегайте запрещенных продуктов.
  • Занимайтесь физкультурой. Лучше всего заняться бегом трусцой по методике кайфового оздоровительного бега, специально для больных диабетом 2 типа. Физическая активность вам жизненно необходима.
  • Если низко-углеводной диеты в сочетании с физкультурой оказывается недостаточно, т. е. сахар после еды у вас все равно повышенный, то добавьте к ним еще прием таблеток Сиофор или Глюкофаж.
  • Если все вместе — диета, физкультура и Сиофор — помогают недостаточно, то только в этом случае придется еще и колоть продленный инсулин на ночь и/или утром натощак. На этом этапе без врача не обойтись. Потому что схему инсулинотерапии составляет врач-эндокринолог, а не самостоятельно.
  • Ни в коем случае отказывайтесь от низко-углеводной диеты, что бы ни говорил доктор, который будет назначать вам инсулин. Почитайте, как составить схему инсулинотерапии при диабете. Если видите, что врач назначает дозы инсулина «с потолка», а не смотрит ваши записи результатов измерений сахара в крови, то не пользуйтесь его рекомендациями, а обратитесь к другому специалисту.

Имейте в виду, что в подавляющем большинстве случаев, инсулин приходится колоть только тем больным диабетом 2 типа, которые ленятся заниматься физкультурой.

1.
  • Низкокалорийное сбалансированное питание
  • Низко-углеводная диета
  • Уколы инсулина
  • Таблетки, понижающие сахар
  • 2.
    • Не выше 5,2-6,0 ммоль/л
    • Нормальный сахар после еды — до 11,0 ммоль/л
    • Важнее контролировать сахар натощак, чем после еды
  • 3.
    • Проверить глюкометр на точность. Если оказалось, что глюкометр врет — выбросить его и купить взамен другой, точный
    • Регулярно посещать врача, сдавать анализы
    • Оформить инвалидность для получения бесплатного инсулина и других льгот
  • 4.
    • Все перечисленные лекарства, и их нужно прекратить принимать
    • Манинил, Глидиаб, Диабефарм, Диабетон, Амарил, Глюренорм, НовоНорм, Диаглинид, Старликс
    • Относятся к группам производных сульфонилмочевины и глинидов (меглитинидов)
    • Стимулируют поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина
  • 5.
    • Такой эффект дают таблетки, понижающие сахар
    • Болезнь перешла в тяжелый диабет 1 типа
    • Организм не усваивает пищу из-за осложнений на почки
  • 6.
    • Низко-углеводная диета
    • Сбалансированное питание, как у здоровых людей
    • Низкокалорийная диета, нежирные продукты
  • 7.
    • Плохое качество водопроводной питьевой воды
    • Сидячий образ жизни
    • Ожирение, которое развивается с годами
    • Питание неподходящими продуктами, перегруженными углеводами
    • Все перечисленное, кроме плохого качества водопроводной воды
  • 8.
    • Плохая чувствительность клеток к действию инсулина
    • Порча инсулина из-за неправильного хранения
    • Принудительное лечение диабетиков некачественным инсулином
  • 9.
    • Научиться получать удовольствие от занятий физкультурой
    • Не кушать жирную пищу — мясо, яйца, сливочное масло, кожицу птицы
    • Перейти на низко-углеводную диету
    • Все перечисленное, кроме “не кушать жирную пищу”
  • 10.
    • Иметь домашний тонометр, измерять давление раз в неделю
    • Раз в полгода сдавать анализы на “хороший” и “плохой” холестерин, триглицериды
    • Сдавать анализы крови на С-реактивный протеин, гомоцистеин, фибриноген, сывороточный ферритин
    • Не кушать красное мясо, яйца, сливочное масло, чтобы не повышать холестерин
    • Все перечисленное, кроме “не кушать красное мясо, яйца, сливочное масло”
  • 11.
    • Читать протоколы лечения диабета, утвержденные МинЗдравом, а также медицинские журналы
    • Следить за клиническими испытаниями новых лекарств, понижающих сахар
    • По показателям глюкометра выяснить, какие методы понижают сахар, а какие нет
    • Лучше всего помогают травяные сборы от диабета, составленные по народным методам
  • Чего не нужно делать

    Не принимайте таблетки — производные сульфонилмочевины. Проверьте, относятся ли таблетки от диабета, которые вам назначили, к классу производных сульфонилмочевины. Для этого нужно внимательно прочитать инструкцию, раздел “Действующие вещества”. Если окажется, что вы принимаете производные сульфонилмочевины, то откажитесь от них.

    Почему эти лекарства вредны, рассказано здесь. Вместо их приема, контролируйте свой сахар в крови с помощью низко-углеводной диеты, физической активности, таблеток Сиофор или Глюкофаж, а если понадобится, то и инсулина. Эндокринологи любят назначать комбинированные таблетки, которые содержат производные сульфонилмочевины + метформин. Перейдите с них на “чистый” метформин, т. е. Сиофор или Глюкофаж.

    Чего не нужно делать

    Как вам нужно поступать

    Не слишком надейтесь на врачей, даже платных, в заграничных клиниках Берите ответственность за свое лечение на себя. Старательно придерживайтесь низко-углеводной диеты. Тщательно контролируйте свой сахар в крови. При необходимости колите инсулин в низких дозах, в дополнение к диете. Занимайтесь физкультурой. Подпишитесь на рассылку новостей сайта Diabet-Med.Com.
    Не голодайте, не ограничивайте калорийность рациона, не ходите голодным Питайтесь вкусно и сытно продуктами, разрешенными для низко-углеводной диеты
    … но и не переедайте, даже разрешенными низко-углеводными продуктами Прекращайте трапезу, когда уже более-менее наелись, но могли бы съесть еще
    Не ограничивайте потребление жиров Спокойно ешьте яйца, сливочное масло, жирное мясо. Наблюдайте, как ваши показатели холестерина в крови приходят в норму, на зависть всем знакомым. Особенно полезна жирная морская рыба.
    Не попадайте в ситуации, когда вы голодны, а подходящей еды нет С утра планируйте, где и чем будете питаться в течение дня. Носите с собой закуски — сыр, буженину, вареные яйца, орехи.
    Не принимайте вредные таблетки — производные сульфонилмочевины и глиниды Внимательно изучите статью о лекарствах от диабета. Разберитесь, какие таблетки вредные, а какие — нет.
    Не ожидайте чуда от таблеток Сиофор и Глюкофаж Препараты Сиофор и Глюкофаж понижают сахар на 0,5-1,0 ммоль/л, не больше. Они редко могут заменить уколы инсулина.
    Не экономьте на тест-полосках для глюкометра Измеряйте свой сахар каждый день по 2-3 раза. Проверьте глюкометр на точность по методике, которая описана здесь. Если окажется, что прибор врет — немедленно выбросьте его или подарите своему врагу. Если в месяц у вас уходит менее 70 тест-полосок — значит, вы что-то делаете не правильно.
    Не откладывайте начало лечения инсулином, если оно необходимо Осложнения диабета развиваются, даже когда сахар после еды или утром натощак 6,0 ммоль/л. А тем более, если он выше. Инсулин продлит вам жизнь и улучшит ее качество. Подружитесь с ним! Изучите технику безболезненных инъекций и методику расчета дозировок инсулина.
    Не ленитесь контролировать свой диабет, даже в командировках, при стрессах и т. д. Ведите дневник самоконтроля, желательно в электронной форме, лучше всего в Таблицах Google Docs. Указывайте дату, время, что кушали, показатели сахара в крови, сколько и какого инсулина кололи, какая была физическая активность, стрессы и т. д.

    Тщательно изучите статью “Как снизить дозировки инсулина. Что такое быстрые и медленные углеводы”. Если вам приходится сильно наращивать дозы инсулина — значит, вы делаете что-то не то. Нужно остановиться, обдумать и что-то поменять в своих лечебных мероприятиях.

    Физкультура и таблетки, понижающие сахар

    Ключевая идея в том, чтобы подобрать физические упражнения, которые доставляют вам удовольствие. Если это сделать, то вы будете тренироваться регулярно ради удовольствия. А нормализация сахара в крови и улучшение здоровья — это “побочные эффекты”. Доступным вариантом физкультуры с удовольствием является оздоровительный бег по методике книги “Ци-бег. Революционный способ бегать — с удовольствием, без травм и мучений”. Я горячо его рекомендую.

    Ци-бег. Революционный способ бегать - с удовольствием, без травм и мучений

    В лечении диабета 2 типа существуют два чудо-средства:

    • Низко-углеводная диета
    • Оздоровительный бег по методике книги “Ци-бег”.

    Низко-углеводную диету мы подробно обсуждаем здесь. По этой теме на нашем сайте есть много статей, потому что это основной метод, чтобы контролировать диабет 1 и 2 типа. Что касается бега, то чудо заключается в том, что можно бегать и при этом не мучиться, а наоборот получать удовольствие. Нужно лишь научиться бегать грамотно, и книга в этом замечательно поможет. Во время бега в организме вырабатываются «гормоны счастья», которые дают кайф, как наркотики. Оздоровительный бег по методике Ци-бег» подходит даже для людей, у которых проблемы с суставами. Идеально чередовать пробежки с занятиями на тренажерах в спортзале. Если вам больше нравится не бег, а плаванье, теннис или велоспорт и вы можете себе это позволить — на здоровье. Лишь бы занимались регулярно.

    Если вы попробовали низко-углеводную диету по нашим рекомендациям и убедились, что она реально помогает, то попробуйте также и “Ци-бег”. Сочетайте низко-углеводную диету и физкультуру. Этого оказывается достаточно для 90% больных диабетом 2 типа, чтобы обойтись без инсулина и таблеток. Вы сможете поддерживать свой уровень глюкозы в крови идеально нормальным. Имеется в виду сахар после еды не выше 5,3-6,0 ммоль/л и гликированный гемоглобин не выше 5,5%. Это не фантастика, а реальная цель, которую можно достигнуть за несколько месяцев.

    Физические упражнения повышают чувствительность клеток тела к действию инсулина. Это очень важно для больных диабетом 2 типа. Таблетки Сиофор или Глюкофаж (действующее вещество метформин) оказывают такое же действие, но во много раз слабее. Эти таблетки обычно приходится назначать диабетикам, которые ленятся заниматься физкультурой, несмотря на все уговоры. Мы также используем метформин в качестве третьего средства, если низко-углеводная диета и физкультура недостаточно помогают. Это последняя попытка в запущенных случаях диабета 2 типа обойтись без инсулина.

    Когда нужны уколы инсулина

    Диабет 2 типа в 90% случаев можно полностью контролировать и без уколов инсулина. Средства и методы, которые мы перечислили выше, отлично помогают. Тем не менее, если диабетик слишком поздно “берется за ум”, то его поджелудочная железа уже пострадала, и собственного инсулина вырабатывается недостаточно. В таких запущенных ситуациях, если не делать уколы инсулина, сахар в крови все равно будет повышенный, и осложнения диабета не за горами.

    В лечении диабета 2 типа инсулином есть следующие примечательные моменты. Во-первых, инсулин обычно приходится колоть ленивым больным. Как правило, выбор такой: инсулин или физкультура. Еще раз призываю вас заняться оздоровительным бегом с удовольствием. Также полезны силовые тренировки в спортзале, потому что они повышают чувствительность клеток к инсулину. С высокой вероятностью, благодаря занятиям физкультурой, инсулин можно будет отменить. Если и не получится полностью отказаться от уколов, то дозировки инсулина точно снизятся.

    Во-вторых, если вы начали лечить свой диабет 2 типа инсулином, то это ни в коем случае не значит, что теперь можно перестать соблюдать диету. Наоборот, строго придерживайтесь низко-углеводной диеты, чтобы обходиться минимальными дозировками инсулина. Хотите еще уменьшить дозировки инсулина — занимайтесь физкультурой и постарайтесь похудеть. Чтобы избавиться от избыточного веса, может понадобиться на низко-углеводной диете ограничивать также потребление белка. Прочитайте наши материалы, как делать уколы инсулина безболезненно и как похудеть при диабете.

    Лечение диабета 2 типа инсулином

    В-третьих, больные диабетом 2 типа обычно до последнего откладывают начало терапии инсулином, и это очень глупо. Если такой больной внезапно и быстро умирает от инфаркта, то можно сказать, что ему повезло. Потому что бывают варианты и хуже:

    • Гангрена и ампутация ноги;
    • Слепота;
    • Мучительная смерть от почечной недостаточности.

    Это осложнения диабета, которых не пожелаешь и злейшему врагу. Так вот, инсулин — чудесное средство, которое спасает от близкого знакомства с ними. Если очевидно, что без инсулина не обойтись, то начинайте его колоть побыстрее, не тяните время.

    • Лечение диабета инсулином: начните отсюда. Виды инсулина и правила его хранения.
    • Какой инсулин колоть, в какое время и в каких дозах. Схемы для диабета 1 типа и диабета 2 типа.
    • Инсулиновые шприцы, шприц-ручки и иглы к ним. Какие шприцы лучше использовать.
    • Лантус и Левемир — инсулин продленного действия. Нормализуем сахар утром натощак
    • Ультракороткий инсулин Хумалог, НовоРапид и Апидра. Человеческий короткий инсулин
    • Как разбавлять инсулин, чтобы точно колоть низкие дозы
    • Лечение ребенка с диабетом 1 типа разбавленным инсулином Хумалог (польский опыт)
    • Инсулиновая помпа: за и против. Помповая инсулинотерапия

    В случае наступления слепоты или ампутации конечности у диабетика обычно оказывается еще несколько лет инвалидности. За это время он успевает хорошо обдумать, каким был идиотом, когда вовремя не начал колоть инсулин… Относиться к этому способу лечения диабета 2 типа нужно не «ой, инсулин, какой кошмар», а «ура, инсулин!».

    Цели лечения диабета 2 типа

    Давайте рассмотрим несколько типичных ситуаций, чтобы на практике показать, какой может быть реальная цель лечения. Пожалуйста, сначала изучите статью “Цели лечения диабета”. В ней содержится основная информация. Ниже описаны нюансы постановки целей лечения при диабете 2 типа.

    Предположим, у нас есть больной диабетом 2 типа, которому удается контролировать сахар в крови с помощью низко-углеводной диеты и физкультуры с удовольствием. У него получается обходиться без таблеток от диабета и инсулина. Такому диабетику следует стремиться поддерживать свой сахар в крови на уровне 4,6 ммоль/л ±0,6 ммоль/л до, во время и после еды. Он сможет достигнуть этой цели, планируя заранее приемы пищи. Ему следует пробовать съедать разное количество низко-углеводных продуктов, пока он определит оптимальный размер своих трапез. Нужно научиться составлять меню для низко-углеводной диеты. Порции должны быть такого размера, чтобы человек вставал из-за стола сытым, но не переевшим, и при этом сахар в крови оказывался нормальным.

    Цели, к которым вам нужно стремиться:

    • Сахар через 1 и 2 часа после каждого приема пищи — не выше 5,2-5,5 ммоль/л
    • Глюкоза в крови по утрам натощак не выше 5,2-5,5 ммоль/л
    • Гликированный гемоглобин HbA1C — ниже 5,5%. Идеально — ниже 5,0% (наименьшая смертность).
    • Показатели «плохого» холестерина и триглицеридов в крови — в пределах нормы. «Хороший» холестерин — может быть и выше нормы.
    • Артериальное давление все время не выше 130/85 мм рт. ст., гипертонических кризов нет (может понадобиться еще прием добавок от гипертонии).
    • Атеросклероз не развивается. Состояние кровеносных сосудов не ухудшается, в т. ч. в ногах.
    • Хорошие показатели анализов крови на сердечно-сосудистый риск (С-реактивный протеин, фибриноген, гомоцистеин, ферритин). Это более важные анализы, чем холестерин!
    • Падение зрения прекращается.
    • Память не ухудшается, а наоборот улучшается. Мыслительная деятельность — тоже.
    • Все симптомы диабетической нейропатии бесследно проходят в течение нескольких месяцев. В том числе, диабетическая стопа. Нейропатия — полностью обратимое осложнение.

    Предположим, он попробовал питаться по низко-углеводной диете, и в результате этого у него сахар в крови после еды оказывается 5,4 — 5,9 ммоль/л. Врач-эндокринолог скажет, что это отлично. Но мы скажем, что это все же выше нормы. Исследование 1999 года показало, что в такой ситуации риск инфаркта повышен на 40%, по сравнению с людьми, у которых сахар в крови после еды не превышает 5,2 ммоль/л. Такому больному мы настоятельно порекомендуем заняться физкультурой с удовольствием, чтобы еще снизить свой сахара в крови и довести его до уровня здоровых людей. Оздоровительный бег — очень приятное занятие, да еще и творит чудеса в нормализации сахара в крови.

    Если не удается уговорить больного диабетом 2 типа заниматься физкультурой, то ему назначают таблетки Сиофор (метформин) в дополнение к низко-углеводной диете. Препарат Глюкофаж — это тот же Сиофор, но продленного действия. Он намного реже вызывает побочные эффекты — вздутие живота и диарею. Также доктор Бернстайн считает, что Глюкофаж понижает сахар в крови в 1,5 раза эффективнее, чем Сиофор, и это оправдывает его более высокую цену.

    Многолетний стаж диабета: сложный случай

    Рассмотрим более сложный случай диабета 2 типа. Пациент — диабетик с большим стажем — следует низко-углеводной диете, принимает метформин и даже занимается физкультурой. Но его сахар в крови после еды все равно остается повышенным. В такой ситуации, чтобы понизить сахар в крови до нормы, нужно сначала выяснить, после какой трапезы сахар в крови повышается сильнее всего. Для этого проводят тотальный контроль сахара в крови в течение 1-2 недель. И потом экспериментировать со временем приема таблеток, а также пробовать заменять Сиофор на Глюкофаж. Прочитайте здесь, как контролировать повышенный сахар утром натощак и после еды. Точно так же можно действовать, если у вас сахар повышается обычно не по утрам, а в обед или вечером. И только если все эти мероприятия плохо помогают, то приходится начинать колоть “продленный” инсулин 1 или 2 раза в сутки.

    Предположим, больному диабетом 2 типа все же пришлось лечится “продленным” инсулином на ночь и/или по утрам. Если он соблюдает низко-углеводную диету, то дозы инсулина ему потребуются небольшие. Поджелудочная железа продолжает вырабатывать собственный инсулин, хоть его и не достаточно. Но если сахар в крови слишком падает, то поджелудочная железа автоматически отключает выработку инсулина. Это означает, что риск тяжелой гипогликемии низкий, и можно стараться понижать сахар в крови до 4,6 ммоль/л ±0,6 ммоль/л.

    В тяжелых случаях, когда поджелудочная железа уже успела совсем “выгореть”, больным диабетом 2 типа требуются не только уколы “продленного” инсулина, но и инъекции “короткого” инсулина перед едой. У таких пациентов по сути та же ситуация, что и при диабете 1 типа. Схему лечения диабета 2 типа инсулином назначает только врач-эндокринолог, не делайте этого самостоятельно. Хотя почитать статью “Схемы инсулинотерапии” в любом случае будет полезно.

    Причины инсулин-независимого диабета — подробно

    Специалисты согласны, что причиной диабета 2 типа является в первую очередь инсулинорезистентность — снижение чувствительности клеток к действию инсулина. Утрата поджелудочной железой способности вырабатывать инсулин происходит только на поздних стадиях заболевания. В начале диабета 2 типа в крови циркулирует избыточное количество инсулина. Но он плохо понижает сахар в крови, потому что клетки мало чувствительны к его действию. Предполагается, что ожирение вызывает инсулинорезистентность. И наоборот — чем сильнее инсулинорезистентность, тем больше инсулина циркулирует в крови и тем быстрее накапливается жировая ткань.

    Абдоминальное ожирение — это особый тип ожирения, при котором жир накапливается на животе, в верхней части тела. У мужчины, у которого развилось абдоминальное ожирение, окружность талии окажется больше окружности бедер. У женщины с той же проблемой окружность талии будет равна 80% или более окружности бедер. Абдоминальное ожирение вызывает инсулинорезистентность, и они усиливают друг друга. Если поджелудочная железа не в состоянии вырабатывать достаточно инсулина, чтобы покрыть повышенную потребность в нем, возникает диабет 2 типа. При диабете 2 типа инсулина в организме не мало, а наоборот в 2-3 раза больше нормы. Проблема в том, что клетки плохо реагируют на него. Стимулировать поджелудочную железу вырабатывать еще больше инсулина — это тупиковый путь лечения.

    Подавляющее большинство людей в условиях сегодняшнего изобилия пищи и малоподвижного образа жизни склонны к развитию ожирения и инсулинорезистентности. По мере накопления жира в организме, нагрузка на поджелудочную железу постепенно повышается. В конце концов, бета-клетки не справляются с выработкой достаточного количества инсулина. Уровень глюкозы в крови становится выше нормы. Это в свою очередь оказывает дополнительное токсичное действие на бета-клетки поджелудочной железы, и они массово гибнут. Так развивается диабет 2 типа.

    Читайте также статью «Как инсулин регулирует сахар в крови у здоровых людей и что меняется при диабете«.

    Отличия этого заболевания от диабета 1 типа

    Лечение диабета типа 1 и типа 2 во многом похожее, но имеет и существенные различия. Понимание этих различий является ключом к успешному контролю сахара в крови. Диабет 2 типа развивается более медленно и мягко, чем диабет 1 типа. Сахар в крови при диабете 2 типа редко поднимается до “космических” высот. Но все равно без тщательного лечения он остается повышенным, и это вызывает развитие осложнений диабета, которые приводят к инвалидности или смерти.

    Повышенный сахар в крови при диабете 2 типа нарушает проводимость нервов, повреждает кровеносные сосуды, сердце, глаза, почки и другие органы. Поскольку эти процессы обычно не вызывают явных симптомов, то диабет 2 типа называют “тихим убийцей”. Явные симптомы могут проявиться, уже когда повреждения стали необратимыми — например, почечная недостаточность. Поэтому важно не лениться соблюдать режим и выполнять лечебные мероприятия, даже если пока еще ничего не болит. Когда заболит — поздно будет.

    как диабет 2 типа переходит в тяжелый диабет 1 типа

    Вначале диабет 2 типа является менее серьезным заболеванием, чем диабет 1 типа. По крайней мере, у пациента нет угрозы “растаять” в сахар и воду и мучительно умереть в течение нескольких недель. Поскольку сначала нет острых симптомов, то заболевание может быть очень коварным, исподволь разрушая организм. Диабет 2 типа является основной причиной почечной недостаточности, ампутаций нижних конечностей и случаев слепоты во всем мире. Он способствует развитию инфарктов и инсультов у диабетиков. Также их часто сопровождают вагинальные инфекции у женщин и импотенция у мужчин, хотя по сравнению с инфарктом или инсультом это мелочи.

    Инсулинорезистентность заложена в наших генах

    Мы все являемся потомками тех, кто выжил в длительные периоды голода. Гены, которые определяют повышенную склонность к ожирению и инсулинорезистентности, очень полезны в случае нехватки пищи. За это приходится платить повышенной склонностью к диабету 2 типа в сытое время, в котором человечество живет сейчас. Низко-углеводная диета в несколько раз снижает риск диабета 2 типа, а если он уже начался, то тормозит его развитие. Для профилактики и лечения диабета 2 типа лучше всего сочетать эту диету с занятиями физкультурой.

    причины инсулинорезистентности

    Инсулинорезистентность частично вызывают генетические причины, т. е. наследственность, но не только они. Чувствительность клеток к инсулину понижается, если в крови циркулирует избыток жира в форме триглицеридов. Сильную, хоть и временную, инсулинорезистентность у лабораторных животных вызывают, делая им внутривенные уколы триглицеридов. Абдоминальное ожирение является причиной хронического воспаления — еще один механизм усиления инсулинорезистентности. Точно так же действуют инфекционные заболевания, которые вызывают воспалительные процессы.

    Механизм развития заболевания

    Инсулинорезистентность повышает потребность организма в инсулине. Повышенный уровень инсулина в крови называется гиперинсулинемия. Она нужна, чтобы “протолкнуть” глюкозу в клетки в условиях инсулинорезистентности. Чтобы обеспечить гиперинсулинемию, поджелудочная железа работает с повышенной нагрузкой. Избыток инсулина в крови имеет следующие негативные последствия:

    • повышает артериальное давление;
    • повреждает кровеносные сосуды изнутри;
    • еще больше усиливает инсулинорезистентность.

    Гиперинсулинемия и инсулинорезистентность образуют порочный круг, взаимно усиливая друг друга. Все симптомы, которые перечислены выше, вместе называются метаболический синдром. Он продолжается несколько лет, до тех пор, пока бета-клетки поджелудочной железы не “выгорят” из-за повышенной нагрузки. После этого к симптомам метаболического синдрома добавляется еще и повышенный сахар в крови. И готово — можно ставить диагноз диабета 2 типа. Очевидно, что лучше не доводить до развития диабета, а начать профилактику как можно раньше, еще на стадии метаболического синдрома. Лучшим средством такой профилактики является низко-углеводная диета, а также физкультура с удовольствием.

    Как развивается диабет 2 типа — подведем итоги. Генетические причины + воспалительные процессы + триглицериды в крови — все это вызывает инсулинорезистентность. Она, в свою очередь, вызывает гиперинсулинемию — повышенный уровень инсулина в крови. Это стимулирует усиленное накопление жировой ткани в области живота и талии. Абдоминальное ожирение повышает уровень триглицеридов в крови и усиливает хроническое воспаление. Все это еще больше снижает чувствительность клеток к действию инсулина. В конце концов, бета-клетки поджелудочной железы перестают справляться с повышенной нагрузкой и постепенно гибнут. К счастью, разорвать порочный круг, ведущий к диабету 2 типа, не так уж сложно. Это можно сделать с помощью низко-углеводной диеты и физкультуры с удовольствием.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    причины диабета 2 типа

    Самое интересное мы приберегли напоследок. Оказывается, вредный жир, который циркулирует в крови в форме триглицеридов, — это совсем не тот жир, который вы едите. Повышенный уровень триглицеридов в крови возникает не из-за потребления пищевых жиров, а из-за поедания углеводов и накопления жировой ткани в форме абдоминального ожирения. Подробности читайте в статье “Белки, жиры и углеводы в диете при диабете”. В клетках жировой ткани накапливаются не те жиры, которые мы едим, а те, которые организм производит из пищевых углеводов под действием инсулина. Натуральные пищевые жиры, в том числе и насыщенный животный жир, жизненно необходимы и полезны для здоровья.

    Выработка инсулина при диабете 2 типа

    Больные диабетом 2 типа, которым недавно поставили диагноз, как правило, все еще продолжают вырабатывать собственный инсулин в каком-то количестве. Более того, многие из них на самом деле вырабатывают больше инсулина, чем стройные люди без диабета! Просто организму диабетиков уже не достаточно собственного инсулина из-за развития тяжелой инсулинорезистентности. Общепринятый метод лечения диабета 2 типа в такой ситуации — стимулировать поджелудочную железу, чтобы она вырабатывала еще больше инсулина. Вместо этого, лучше действовать, чтобы повысить чувствительность клеток к действию инсулина, т. е. облегчить инсулинорезистентность (как это сделать).

    Если правильно и тщательно лечиться, то многие больные диабетом 2 типа смогут привести свой сахар в норму вообще без уколов инсулина. Но если не лечиться или лечиться “традиционными” методами отечественных эндокринологов (высоко-углеводная диета, таблетки производные сульфонилмочевины), то рано или поздно бета-клетки поджелудочной железы “выгорят” полностью. И тогда уколы инсулина станут абсолютно необходимыми для выживания пациента. Таким образом, диабет 2 типа плавно переходит в тяжелый диабет 1 типа. Читайте ниже, как грамотно лечиться, чтобы этого не допустить.

    Уколы инсулина при диабете 2 типа

    Ответы на частые вопросы пациентов

    Основное средство лечения диабета 2 типа — это низко-углеводная диета. Если ее не соблюдать, а питаться по “сбалансированной” диете, которая перегружена вредными углеводами, то толку не будет. Не помогут никакие таблетки или капельницы, травы, заговоры и т. д. Мильгамма — это витамины группы В в больших дозах. По-моему, они приносят реальную пользу. Но их можно заменить на витамины В-50 в таблетках. Берлитион — это капельницы с альфа-липоевой кислотой. Их можно попробовать от диабетической нейропатии, в дополнение к низко-углеводной диете, но ни в коем случае не вместо нее. Почитайте статью про альфа-липоевую кислоту. Насколько эффективны Актовегин и Мексидол — я не знаю.

    Диаглазид относится к производным сульфонилмочевины. Это вредные таблетки, которые добили (истощили, “сожгли”) вашу поджелудочную железу. В результате, у вас диабет 2 типа перешел в тяжелый диабет 1 типа. Эндокринологу, который назначил эти таблетки, передайте большой привет, веревку и мыло. В вашей ситуации без инсулина уже никак не обойтись. Начинайте его колоть побыстрее, пока не развились необратимые осложнения. Изучите и выполняйте программу лечения диабета 1 типа. Диаформин тоже отмените. К сожалению, вы слишком поздно нашли наш сайт, поэтому теперь будете до конца жизни колоть инсулин. А если поленитесь, то в течение нескольких лет станете инвалидом от осложнений диабета.

    Ваш врач права — это преддиабет. Однако, в такой ситуации обойтись без таблеток возможно и даже легко. Переходите на низко-углеводную диету, постарайтесь при этом похудеть. Но при этом не ходите голодным. Прочитайте статьи метаболический синдром, инсулинорезистентность и как похудеть. Идеально вам вместе с диетой еще и заняться физкультурой с удовольствием.

    То, что вы описываете, не более-менее нормально, а никуда не годится. Потому что в минуты и часы, когда сахар в крови держится высокий, осложнения диабета развиваются полным ходом. Глюкоза связывается с белками и нарушает их работу. Если облить сахарным раствором пол, то он станет липким, и по нему трудно будет ходить. Точно так же “слипаются” белки, покрытые глюкозой. Даже если у вас не будет диабетической стопы, почечной недостаточности или слепоты, все равно риск внезапного инфаркта или инсульта очень высокий. Если жить хотите, то старательно выполняйте нашу программу лечения диабета 2 типа, не ленитесь.

    Вы не написали главное. Сахар не выше 6,0 — натощак или после еды? Сахар натощак — это ерунда. Значение имеет лишь сахар после приемов пищи. Если вы диетой хорошо контролируете сахар после еды, то продолжайте в том же духе. Не нужны ни таблетки, ни инсулин. Лишь бы больной не сорвался с “голодной” диеты. Если вы указали сахар натощак, а после еды боитесь его измерять, то это засовывание головы в песок, как делают страусы. И последствия будут соответствующие.

    Сидя на “голодной” диете, вы снизили нагрузку на свою поджелудочную железу. Благодаря этому, она частично восстановилась и сумела выдержать удар. Но если вернетесь к нездоровому питанию, то ремиссия диабета закончится очень скоро. Причем никакая физкультура не поможет, если будете объедаться углеводами. Стабильно контролировать диабет 2 типа позволяет не низко-калорийная, а низко-углеводная диета. Рекомендую вам перейти на нее.

    Контролировать диабет 2 типа всю жизнь с помощью диеты, без таблеток и инсулина — возможно. Но для этого нужно соблюдать низко-углеводную диету, а не низко-калорийную “голодную”, которую пропагандирует официальная медицина. С голодной диеты подавляющее большинство пациентов срываются. В результате этого, у них рикошетом повышается вес и “выгорает” поджелудочная железа. После нескольких таких скачков уже действительно нельзя обойтись без таблеток и инсулина. В отличие от этого, низко-углеводная диета — сытная, вкусная и даже роскошная. Диабетики с удовольствием ее соблюдают, не срываются, нормально живут без таблеток и инсулина.

    Вы стройного телосложения, лишнего веса нет. У стройных людей диабета 2 типа не бывает! Ваше заболевание называется LADA — диабет 1 типа в легкой форме. Сахар действительно не слишком высокий, но намного выше нормы. Оставлять эту проблему без внимания не стоит. Начинайте лечиться, чтобы не развивались осложнения на ноги, почки, зрение. Не дайте диабету погубить золотые годы, которые вас еще ждут впереди.

    Диабет 2 типа и LADA

    Ваш знакомый врач — безграмотный в отношении диабета, как и большинство его коллег. Такие деятели лечат LADA у своих пациентов так же, как обычный диабет 2 типа. Из-за этого каждый год десятки тысяч больных преждевременно гибнут. Манинил — вредные таблетки, а для вас они в несколько раз опаснее, чем для больных диабетом 2 типа. Читайте подробную статью “Диабет LADA: диагностика и алгоритм лечения”.

    Чтобы вы не тосковали по сладкому, советую принимать добавки. Во-первых, пиколинат хрома, как описано здесь. И есть еще мое секретное оружие — это порошковый L-глютамин. Продается в магазинах спортивного питания. Если заказать из США по ссылке, то получится дешевле раза в полтора. Растворяете чайную ложку с горкой на стакан воды и выпиваете. Настроение быстро повышается, проходит желание обожраться, и все это 100% безвредно, даже полезно для организма. Про L-глютамин подробнее читайте в книге Аткинса “Биодобавки”. Принимайте, когда чувствуете острое желание “согрешить” или профилактически по 1-2 стакана раствора каждый день, строго на пустой желудок.

    У вашей мамы уже диабет 2 типа перешел в тяжелый диабет 1 типа. Немедленно начинайте колоть инсулин! Надеюсь, еще не поздно спасти ногу от ампутации. Если мама жить хочет, то пусть изучит программу лечения диабета 1 типа и старательно выполняет. Отказаться от уколов инсулина — даже не мечтайте! Врачи в вашем случае проявили халатность. После того, как нормализуете сахар с помощью уколов инсулина, желательно на них пожаловаться в вышестоящие инстанции. Глюкованс отмените сразу.

    Я вам советую побыстрее перейти на низко-углеводную диету и строго ее соблюдать. Также займитесь физкультурой с удовольствием. Продолжайте принимать Диаформин, но Диабетон не начинайте. Почему Диабетон вредный, почитайте здесь. Только если через 2 недели на низко-углеводной диете ваш сахар после еды будет оставаться выше 7.0-7.5, тогда начинайте колоть продленный инсулин — Лантус или Левемир. А если и этого будет не достаточно, то понадобятся еще и уколы быстрого инсулина перед едой. Если вы совместите низко-углеводную диету с физкультурой и будете старательно соблюдать режим, то с вероятностью 95% обойдетесь вообще без инсулина.

    Официальные нормы сахара в крови для больных диабетом — в 1,5 раза выше, чем для здоровых людей. Вероятно, поэтому вы забеспокоились. Но мы на сайте Diabet-Med.Com рекомендуем всем диабетикам стремиться держать свой сахар точно как у людей со здоровым обменом углеводов. Почитайте цели лечения диабета. У вас это как раз получается. В этом смысле, беспокоиться не о чем. Другой вопрос — сколько вы еще так продержитесь? Вы соблюдаете очень жесткий режим. Контролируете диабет за счет тяжелого голода. Я делаю ставку на то, что рано или поздно вы сорветесь, и “отскок” станет катастрофой. Даже если не сорветесь, то что дальше? 1300-1400 ккал в сутки — это слишком мало, не покрывает потребности организма. Придется повышать суточную калорийность рациона или вас начнет шатать от голода. А если добавлять калорий за счет углеводов, то возрастет нагрузка на поджелудочную железу и сахар пойдет вверх. Короче, переходите на низко-углеводную диету. Добавляйте суточных калорий за счет белков и жира. И тогда ваш успех сохранится надолго.

    Контроль сахара в крови: финальные рекомендации

    Итак, вы прочитали, что такое эффективная программа лечения диабета 2 типа. Основное средство — низко-углеводная диета, а также физическая активность по методике занятий физкультурой с удовольствием. Если правильной диеты и физкультуры оказывается недостаточно, то в дополнение к ним используют лекарства, а в крайних случаях — уколы инсулина.

    • Как понизить сахар в крови до нормы с помощью низко-углеводной диеты
    • Лекарства от диабета 2 типа. Полезные и вредные таблетки от диабета
    • Как получать удовольствие от занятий физкультурой
    • Лечение диабета уколами инсулина: начните отсюда

    Мы предлагаем гуманные методы, чтобы контролировать сахар в крови, и при этом эффективные. Они дают максимальный шанс, что пациент с диабетом 2 типа будет выполнять рекомендации. Тем не менее, чтобы наладить эффективное лечение своего диабета, вам нужно будет потратить время и значительно изменить жизнь. Хочу посоветовать книгу, которая хоть и не относится напрямую к лечению диабета, но повысит вашу мотивацию. Это книга «Моложе с каждым годом».

    Крис Кроули, книга Моложе с каждым годом

    Ее автор — Крис Кроули — бывший юрист, который после выхода на пенсию научился жить в свое удовольствие, причем в режиме строгой экономии денег. Теперь он старательно занимается физкультурой, потому что у него появился стимул к жизни. На первый взгляд, это книга о том, почему целесообразно заниматься физкультурой в пожилом возрасте, чтобы замедлить старение, и как это правильно делать. Более важно, что она рассказывает, зачем вести здоровый образ жизни и какие выгоды вы можете от этого получить.  Книга стала настольной для сотен тысяч американских пенсионеров, а автор — национальным героем. Для читателей сайта Diabet-Med.Com «информация к размышлению» из этой книги тоже будет очень полезной.

    У больных диабетом 2 типа на ранних стадиях могут наблюдаться “скачки” сахара в крови от повышенного до весьма пониженного. Точная причина этой проблемы считается еще не доказанной. Низко-углеводная диета отлично “сглаживает” эти скачки, благодаря чему самочувствие больных быстро улучшается. Тем не менее, время от времени сахар в крови может падать до 3,3-3.8 ммоль/л. Это касается даже тех больных диабетом 2 типа, которые не лечатся инсулином.

    Если сахар в крови окажется 3,3-3.8 ммоль/л, то это не тяжелая гипогликемия, но все равно может вызывать невнимательность и приступы раздражительности. Поэтому рекомендуется изучить, как купировать гипогликемию, а также всегда иметь при себе глюкометр и таблетки глюкозы на такой случай. Почитайте статью «Аптечка диабетика. Что нужно иметь больному диабетом дома и при себе«.

    Если при диабете 2 типа вы готовы делать что угодно, лишь бы не пришлось “садиться” на инсулин, — отлично! Тщательно соблюдайте низко-углеводную диету, чтобы снизить нагрузку на поджелудочную железу и сохранить живыми свои бета-клетки. Узнайте, как заниматься физкультурой с удовольствием, и делайте это. Периодически проводите тотальный контроль сахара в крови. Если на низко-углеводной диете ваш сахар все равно остается повышенным — экспериментируйте с таблетками Сиофор и Глюкофаж.

    Оздоровительный бег, плаванье, велосипед или другие виды физической активности — действуют в десятки раз более эффективно, чем любые таблетки, понижающие сахар. В подавляющем большинстве случаев, инсулин колоть приходится только тем больным диабетом 2 типа, которые ленятся заниматься физкультурой. Физическая активность доставляет удовольствие, а инъекции инсулина — сплошные неудобства. Так что “думайте сами, решайте сами”.

    Сахарный диабет

    Сахарный ДиабетДиабет — это заболевание, часто упоминаемое докторами как сахарный диабет, характеризующееся нарушением обмена веществ. При котором у человека отмечается высокая кровяная глюкоза (сахар в крови), потому что производство инсулина недостаточно или клетки тела должным образом не реагируют на инсулин. Пациенты с высоким сахаром в крови, как правило страдают частым мочеиспусканием (полиурия), испытывают сильную жажду (полидипсия) и чувство голода (полифагия).

    Диабет — расстройство метаболизма

    Диабет (сахарный диабет) классифицируется в медицине, как нарушение метаболизма (превращение, изменение). Метаболизм играет роль в использовании нашим телом переваренной еды для роста и энергии. В большинстве того, что мы едим, расщепляется на глюкозу. Глюкоза — это форма сахара в крови — основной источник топлива для наших клеток.

    Когда наша еда переварена, глюкоза осуществляет свой путь в наш кровоток. Наши клетки используют глюкозу для энергии и роста. Однако, глюкоза не может войти в наши клетки без инсулина — инсулин позволяет нашим клеткам принять глюкозу.

    Инсулин — гормон, который произведен поджелудочной железой. После приема пищи, поджелудочная железа автоматически выпускает соответствующее количество инсулина, чтобы переместить глюкозу по кровотоку в клетки.

    У человека с диабетом имеется условие, при котором слишком поднято количество глюкозы в крови (гипергликемия). Это потому что организм не вырабатывает достаточного количества инсулина или вовсе не производит инсулин, или имеет клетки, которые не отвечают на инсулин должным образом, который производит поджелудочная железа. Поэтому приводит к слишком высокому количеству глюкозы, растущей в крови. Лишняя глюкоза крови в конечном счете выводиться из тела в моче. Даже при том, что у крови есть много глюкозы, клетки не получают необходимой энергии и роста.

    История сахарного диабета

    Сахарный диабет являлся смертным приговором в древнюю эру. Античный врач Аретэй (Aretaeus) изучал диабет, но не смог дать хороший прогноз; он прокомментировал, что «жизнь (с диабетом) короткая, отвратительная и болезненная.»

    Сушрута (Sushruta 6 век до н.э.) идентифицировал диабет и классифицировал это как »Medhumeha». Древние Индийцы наблюдали, что муравьев привлекала моча больного диабетом и назвали заболевание «болезнь сладкой мочи» (Madhumeha). Корейские, Китайские, и Японские слова для диабета основаны на тех же самых идеограммах, которые означают «сахарную болезнь мочи».

    В средневековой Персии Авиценна (980–1037) сделал подробный отчет о сахарном диабете в »Каноне Медицины», «описывая ненормальный аппетит и крах сексуальной функции, также он зарегистрировал сладкий вкус диабетической мочи.» Как и Aretaeus, Авиценна признал первичный и вторичный диабет. Он также описал диабетическую гангрену и лечил диабет, используя смесь люпина, тригонелла (пажитник) и семя цедоария, которая значительно сокращает выделение сахара (все еще предписано в современные времена). Авиценна также первым описал несахарный диабет очень точно.

    Открытие роли поджелудочной железы в болезни диабет приписано Йозефу фон Мерингу и Оскару Минковскому, которые в 1889 обнаружили, что собаки, поджелудочная железа которых была удалена, развили все признаки и симптомы диабета и умерли вскоре после этого.

    Эндокринная роль поджелудочной железы в метаболизме и существование инсулина, не были разъяснены до 1921, когда сэр Фредерик Грант Бэнтинг и Чарльз Герберт Бест повторили работу Фон Меринга и Минковского, и пошли далее, чтобы продемонстрировать, что они могли полностью изменить вызванный диабет у собак, давая им экстракт из островков Лангерганса (Langerhans) здоровых собак.

    Бантинг, Бест и коллеги (особенно химик Коллип) продолжали очищать гормональный инсулин из бычьих поджелудочных желез в университете Торонто. Это привело к доступности эффективного лечения диабета — инъекции инсулина — и первого пациента лечили в 1922. Производство инсулина и терапия быстро распространились по всему миру, благодаря этим исследованиям. Бантинга почитают в Мировой День Диабета, который проводится в его день рождения 14 ноября.

    1552 до н.э – Письмена на папирусе в период 3-ей Династии Египта, врач Hesy-Ра упоминает частое мочеиспускание как признак. Это — самый ранний известный отчет диабета.

    1500 до н.э — Древние индуистские письма отмечают, что муравьи привлечены к моче людей с таинственной болезнью изнурения.

    500 до н.э — первые описания сахара в моче и ее возникновения в тучных людях.

    250 до н.э — Аполлонию из Мемфиса приписывают термин «диабет», значение которого проходить мимо или сифон.

    1-ое столетие н. э. — греки описывают болезнь как «расплавление плоти и конечностей в моче».

    164 н. э. — греческий врач, Гален из Пергама, диагностирует диабет как почечную болезнь.

    До 11-ого столетия — Так как моча людей с диабетом является сладкой на вкус, диагноз часто ставится «водными дегустаторами», которые пьют мочу подозреваемых в наличии диабета. Латинское слово Mellitus (мед), добавлен к термину «диабет«.

    16-ое столетие Парацельс идентифицирует диабет как серьезный общий беспорядок.

    В течение тысяч лет никто не знает, как жить с диабетом. Дети с диабетом часто умирают в течение нескольких дней после начала и люди старшего поколения умирают с разрушительными осложнениями. Средства колеблются от трав до кровотечения.

    1776 — Добсон находит вещество по вкусу и внешности как неочищенный сахар, когда диабетическая моча испаряется. Он также отмечает сладковатый вкус сахара в крови диабетиков. Он замечает, что для некоторых людей диабет смертелен меньше чем через пять недель, для других, является хроническим заболеванием. Это — первый раз, когда различие между Типом 1 и Типом 2 было сделано.

    1797 — Ролло применяет первый существенный диетический подход к лечению диабета. Он успешно лечит пациента, используя жирную и протеиновую диету, наблюдения показали, что сахар увеличивается в моче после потребления крахмалистой еды.

    1798 — Ролло документирует избыток сахара в крови, так же как в моче.

    В начале 1800-ых — Исследователи развивают первые химические тесты, чтобы указать и измерить присутствие сахара в моче.

    1848 — Бернард обнаруживает, что гликоген сформирован печенью и размышляет, что это — тот же самый сахар, найденный в моче диабетиков. Это — первое соединение метаболизма гликогена и диабета.

    1869 — Лангерганс, немецкий студент-медик, описал, что поджелудочная железа содержит особые группы клеток, но функция их неизвестна. Позже, эти клетки идентифицировали как «островки Лангерганса», которые производят гормональный инсулин.

    1870-ые — французский врач Боучардэт, замечает исчезновение сахара в моче его больных диабетом во время продовольственного нормирования в Париже во время франко-прусской войны и формулирует идею индивидуализированных диет.

    В 1897 средняя продолжительность жизни для 10-летнего ребенка с диабетом составляет приблизительно 1 год. Диагноз в 30 лет несет продолжительность жизни приблизительно 4 года. Диагностированные диабетом за 50-летний возраст, могут жить еще 8 лет.

    1909 — де Мейер из Бельгии предлагает имя «инсулин» (латынь: insula, остров) для неизвестного вещества поджелудочной железы.

    1911 — Бенедикт создает новый метод, чтобы измерить сахар мочи (Решение Бенедикта).

    1922 — В Торонто один из экстрактов инсулина Коллипа проверен на человеке, на 14-летнем мальчике по имени Леонард Томпсон. Этот тест считают успешным.

    Типы диабета

    •  Диабет 1 типа (ИЗСД)

    Организм не производит инсулин. Некоторые люди именуют этот тип как инсулинозависимый диабет, юный диабет или диабет раннего начала. Обычно заболевают диабетом 1 типа до 40-ка лет, часто в раннюю взрослую жизнь или подростковые годы.

    Диабет 1 типа не так распространен как второй тип. Приблизительно 10% всех случаев диабета — тип 1.

    Пациенты с диабетом 1 типа должны делать инъекции инсулина всю остальную часть своей жизни. Они должны также обеспечивать надлежащие уровни глюкозы крови, выполняя регулярные анализы крови и соблюдая специальную диету.

    •  Диабет 2 типа (ИНСД)

    Организм не производит достаточного количества инсулина для надлежащей функции, или клетки в теле не реагируют на инсулин (устойчивость к инсулину).

    Приблизительно 90% всех случаев диабета во всем мире имеют диабет 2 типа.

    Некоторые люди в состоянии управлять своими симптомами диабета 2 типа, худеть, соблюдать здоровую диету, делать физические упражнения и контролировать свой уровень глюкозы в крови. Однако, 2 тип как правило — прогрессирующая болезнь — он постепенно ухудшается — и пациент в конечном итоге должен принимать сахаропонижающие таблетки, а то и инъекции инсулина.

    У грузных и тучных людей более высокий риск развития 2 типа по сравнению с людьми со здоровой массой тела. Люди с большим количеством внутреннего жира, также известного как центральная тучность, жир живота, или тучность брюшной полости, особенно находятся в опасности.

    Риск развития диабета 2 типа также больше, поскольку мы стареем. Эксперты не абсолютно уверены почему, но говорят, что, поскольку мы стареем, мы склонны прибавлять в весе и становиться менее физически активными. Люди у которых близкие родственники болеют или болели 2 типом, имеют высокий риск заболевания болезнью.

    •  Диабет во время беременности

    Этот тип затрагивает женщин во время беременности. У некоторых женщин есть очень высокие уровни глюкозы в крови, их тела неспособны произвести достаточно инсулина, чтобы транспортировать всю глюкозу в клетки, приводящие к прогрессивно возрастающим уровням глюкозы.

    Диагноз гестационный диабет ставиться во время беременности.

    Большинство больных диабетом во время беременности могут управлять своей болезнью при помощи упражнений и диеты. Но все же 10% -20% из них должны принимать некоторые лекарства для управления глюкозой крови. Не выявленный или неконтролируемый диабет во время беременности может поднять риск осложнений во время родов. Ребенок может родиться более крупным.

    • Предварительный диабет

    У подавляющего большинства пациентов со 2 типом первоначально был предварительный диабет. Их уровни глюкозы крови выше нормы, но не достаточно высоки для диагноза диабет. Клетки организма становятся стойкими к инсулину.

    Исследования указали, что даже на стадии перед диабетом, некоторое повреждение сердечно-сосудистой системы и сердца уже произошло.

    Управление диабетом

    Все типы диабета поддаются лечению. Тип 1 длится всю жизнь, никакого известного лечения нет. Тип 2 обычно длится целую жизнь, однако, некоторые люди справляются с ним, посредством большой жизненной активности, диеты и превосходного контроля за массой тела, чтобы избавиться от признаков диабета без лечения.

    Исследователи из Клиники Мейо показали, что хирургия обходного желудочного анастомоза может полностью изменить 2 тип в высоком проценте пациентов. Они добавили, что в течение трех — пяти лет болезнь рецидивирует приблизительно в 21% из них. Это предполагает, что раннее хирургическое вмешательство улучшит показатели длительности без диабета 2 типа.

    Пациенты с 1 типом лечатся регулярными инъекциями инсулина, так же специальной диетой и физическими упражнениями.

    Пациенты со 2 типом обычно лечатся таблетками, физической активностью и специальной диетой, но иногда инъекции инсулина также требуются.

    Если болезнью управлять не соответственно, у пациента есть значительно высокий риск развития осложнений.

    Осложнения связанные с диабетом:

    •  Глазные осложнения — диабетическая ретинопатия, глаукома, катаракта и некоторые другие
    •  Осложнения для ног — невропатия, язвы и иногда гангрена, после которой может потребоваться ампутация ноги
    •  Осложнения кожи — люди с диабетом более восприимчивы к инфекциям кожи и заболеваниям кожи
    •  Проблемы с сердцем — такие как ишемическая болезнь сердца, когда кровоснабжение к сердечной мышце уменьшено
    •  Гипертония — распространена у людей с диабетом, которая может поднять риск болезни почек, проблем с глазами, сердечного приступа и инсульта
    •  Психическое здоровье — неконтролируемый диабет поднимает риск страдания от депрессии, беспокойства и некоторых других расстройств психики
    •  Потеря слуха — у больных диабетом есть высокий риск развивающихся проблем со слухом
    •  Воспаление десен — высокое распространение воспаления десен среди больных диабетом
    •  Гастропарез — мышцы живота прекращают работать должным образом
    •  Кетоацидоз — комбинация кетоза и ацидоза; накопление кетонных тел и кислотности в крови
    •  Невропатия — диабетическая невропатия — тип повреждения нервов, которое может привести к нескольким различным проблемам
    •  Нефропaтия — бесконтрольное кровяное давление может привести к болезни почек
    •  Периферийная артериальная болезнь — признаки могут включать боль в ногу, покалывание и иногда проблемы при ходьбе должным образом
    •  Инсульт — если кровяным давлением, уровнями холестерина и уровнями глюкозы крови не управлять, риск инсульта увеличивается значительно
    •  Эректильная дисфункция — мужское бессилие.
    •  Инфекции — люди с диабетом, которым неправильно управляют, намного более восприимчивы к инфекциям
    •  Исцеление ран — порезы и повреждения требую намного дольше времени, чтобы зажить

    Симптомы диабета

    Люди могут иметь диабет и абсолютно не сознавать этого. Главная причина состоит в том, что диабет признаки, когда замечены самостоятельно, кажутся безопасными. Однако, диабет диагностированный на более ранней стадии, поможет избежать серьезных осложнений, которые могут следовать из-за наличия этого недуга.

    Список наиболее распространенных симптомов диабета:

    •  Частое мочеиспускание
    Вы замечаете, что проводите большую часть дня, посещая туалет? Если в Вашей крови слишком много глюкозы (сахара), Вы будете мочиться чаще. Если Ваш инсулин неэффективен, или его нет вообще, Ваши почки не могут фильтровать глюкозу назад в кровь. Почки берут воду из Вашей крови, чтобы растворить глюкозу — которая в свою очередь заполняет Ваш мочевой пузырь.
    •  Непропорциональная жажда
    Если Вы мочитесь более чем обычно, то Вы должны будете заменить потерянную жидкость. Вы будете пить более чем обычно. Вы пьете более чем обычно в последнее время?
    •  Интенсивный голод
    Поскольку инсулин в Вашей крови не работает должным образом или его нет вообще, и Ваши клетки не получают свою энергию, организм начинает реагировать, пытаясь найти больше энергии — через прием пищи. Вы будете чувствовать постоянный голод.
    •  Увеличение веса
    Это может быть результатом вышеупомянутого признака (интенсивный голод).
    •  Необычная потеря веса
    Это более распространено среди людей с первым Типом. Поскольку организм не вырабатывает инсулин, клетки будут искать другой источник энергии (клетки не получают глюкозу). Мышечная ткань и жир будут расщепляться для энергии. Поскольку диабет 1 типа имеет более внезапное начало, а 2 тип более постепенен, потеря веса более примечательна с Типом 1.
    •  Увеличенная усталость
    Если инсулин не будет работать должным образом или его нет, то глюкоза не будет входить в  клетки и предоставлять им энергию. Это заставит Вас чувствовать себя усталыми и вялыми.
    •  Раздражительность
    Раздражительность может произойти из-за нехватки энергии в организме.
    •  Затуманенное зрение
    Это может быть вызвано разрывом ткани хрусталика глаза, что затрагивает способность Ваших глаз сосредоточиться. При надлежащим лечении этого можно избежать. Однако есть серьезные случаи, когда могут появиться слепота или длительные проблемы со зрением.
    •  Порезы и ушибы не заживают должным образом или быстро
    Вы обнаружили, что порезы и ушибы занимают более длительное время чем обычно, чтобы зажить? Когда в организме больше сахара (глюкоза), его способность заживлять подрывается.
    •  Больше кожных инфекций
    Когда в организме высокие сахара, способность выздоравливать от инфекций уменьшается. Женщины с диабетом считают ее особенно трудной, чтобы оправиться от мочеполовых и вагинальных инфекций.
    •  Зуд кожи
    Частое чувство зуда кожи — симптом диабета.
    •  Частое воспаление десен / инфекция
    Вы можете страдать от более частого воспаления десен и/или инфекций десен.
    •  Сексуальная дисфункция среди мужчин
    Если Вы старше 50 лет и испытываете частую или постоянную сексуальную дисфункцию, это может быть симптом болезни.
    •  Нечувствительность или покалывание, особенно в Ваших ногах и руках
    Если слишком много сахара в крови, Ваши нервы повреждаются, как и крошечные кровеносные сосуды, которые кормят эти нервы. Вы можете испытывать покалывание и/или нечувствительность в Ваших руках и ногах.

    Диагноз диабета

    Этот недуг может диагностироваться анализом мочи, который покажет, присутствует ли лишняя глюкоза. Также диагностируется анализом крови, который показывает уровень глюкозы крови и может подтвердить, является ли причиной Ваших признаков диабет.

    Диабет 1 типа

    Диабет 1 типаДиабет 1 типа — аутоиммунная болезнь — организм человека уничтожает собственные производящие инсулин бета клетки в поджелудочной железе.

    Люди с 1 Типом неспособны произвести инсулин. Большинство пациентов с первым Типом развило болезнь до 40 летнего возраста. Приблизительно у 15% всех людей с диабетом есть Тип 1.

    Диабет 1 типа смертелен, если пациент не принимает регулярно внешнего инсулина. Некоторым пациентам заменили их бета клетки через пересадку поджелудочной железы и сумели произвести их собственный инсулин снова.

    Диабет 1 типа также известен как юный диабет или диабет детства. Хотя все большее количество пациентов с первым типом становится не во время детства, а развивается после 18 летнего возраста. Развитие 1 Типа после 40 летнего возраста чрезвычайно редок.

    Тип 1, в отличие от Типа 2, не предотвратим. Физическая активность и диета не могут дать обратный ход Диабету 1 Типа. Человек потерял производящие инсулин бета клетки. Несколько клинических испытаний попытались найти способы предотвратить или замедлить прогресс Типа 1, но до сих пор без доказанного успеха.

    Диета для человека с диабетом 1 типа

    Пациенту с первым Типом, нужно будет наблюдать то, что он ест. Продукты, которые низки в жире, соли и не имеют никакого или очень небольшого количества добавленного сахара, идеальны. Диабетик должен потреблять продукты со сложными углеводами, а не быстрые углеводы, так же фрукты и овощи. Диета, которая управляет уровнем сахара в крови человека так же как его кровяным давлением и уровнями холестерина, поможет достигнуть самого лучшего здоровья.

    Планирование еды должно быть последовательным так, чтобы еда и инсулин могли сотрудничать, чтобы управлять уровнем сахара в крови.

    Вы не должны ограничивать себя скучными мягкими продуктами. Скорее, как упомянуто выше, Вы должны потреблять много фруктов, овощей и цельного зерна — продукты, которые очень питательны, низки в жире, и низкокалорийные. Даже сладкие продукты приемлемы время от времени, если Вы включаете их в свой продовольственный план.

    Большинство врачей-диетологов соглашается, что Вы должны стремиться потреблять то же самое количество еды, с равными частями углеводов, белков и жиров в то же самое время каждый день.

    Физическая активность помогает отрегулировать уровни сахара в крови

    Попытайтесь сделать физическую активность частью своей повседневной жизни. Вы должны делать по крайней мере 30 минут упражнений или физической активности каждый день.

    Если Вы не делали никаких упражнений некоторое время, начните мягко и постепенно растите. Физическая активность помогает понизить Ваш сахар в крови. Помните, что занятия хороши для всех, не только людей с Диабетом 1 Типа.

    Выгода огромна для Вашего физического и психического здоровья. Вы станете более сильными, более здоровыми, сон улучшится — и после некоторого времени, Вы будете выглядеть великолепно!
    Упражнения помогут кровообращению — и Вы удостоверитесь, что Ваши голени и ноги здоровы.

    Не забудьте проверять свой уровень сахара в крови более часто в течение Ваших первых нескольких недель занятий так, чтобы Вы могли адаптировать свои систему питания и дозы инсулина соответственно.

    Диабет 2 типа

    Пациент с Диабетом 2 типа:

    1.  Не производит достаточного количества инсулина. Или
    2.  Страдает от ‘устойчивости к инсулину’. Это означает, что инсулин не работает должным образом.

    Диабет 2 типаБольшинство людей со 2 Типом развили свою болезнь, потому что они весят больше нормы. Тип 2 вообще появляется позже в жизни, по сравнению с Типом 1. Тип 2 — наиболее распространенная форма диабета.

    В случае устойчивости к инсулину, организм производит инсулин, но чувствительность инсулина уменьшена, и не делает свои функции должным образом. Глюкоза не входит в клетки тела должным образом, вызывая две проблемы:

    1.   Наращивание глюкозы в крови.
    2.   Клетки не получают глюкозы, в которой они нуждаются для энергии и роста.

    На ранних стадиях 2 Типа, инсулиновая восприимчивость — основное отклонение — также поднятые уровни инсулина в крови. Есть лекарства, которые могут улучшить чувствительность инсулина и уменьшить производство глюкозы печенью.

    В то время как болезнь прогрессирует, производство инсулина подрывается, и пациенту должны будут часто давать заменители инсулина.

    Множество экспертов сходятся во мнении, что центральная тучность — жир, сконцентрированный вокруг талии относительно органов брюшной полости — может сделать людей более предрасположенными заболеть 2 типом.

    Большинство людей у которых развился Тип 2 диабета, весило больше нормы во время начала заболевания.

    Людям весьма свойственно достигнуть долгосрочного удовлетворительного контроля за глюкозой, делая больше упражнений, снижая свой вес тела и сокращая диетическое потребление углеводов.

    Однако, несмотря на эти меры, тенденция устойчивости к инсулину продолжится, таким образом, пациент должен будет упорствовать с его увеличенной физической активностью, проверенной диетой и снижением веса.

    Если сахарный диабет продолжится, то пациенту обычно предписываются противодиабетические препараты. Поскольку человек со вторым Типом действительно производит собственный инсулин, комбинация пероральных лекарств будет обычно улучшать производство инсулина, регулировать выпуск глюкозы печенью.

    Если бета клетки станут далее ослабленными, то пациент будет в конечном счете нуждаться в терапии инсулина, чтобы отрегулировать уровни глюкозы.

    Факторы риска для типа 2

    Возраст и этническая принадлежность. Чем Вы более старше — тем выше риск, особенно если Вы — старше 40 лет (для белых людей), и более чем 25 (для черного, южноазиатского и некоторых меньшинств). Было доказано, что у темнокожего населения и людей южноазиатского происхождения в пять раз выше риск развития Диабета 2 Типа, по сравнению с белыми людьми.

    Диабет в семье. Если у Вас есть родственник, который болеет/болел диабетом, риск возрастает. Риск увеличивается, если родственник — близкий — Ваш отец или мать болеет/болел диабетом.

    Большой вес тела. Четыре пятых людей, у которых есть 2 Тип, стали такими, потому что они весили больше нормы. Самый высокий риск для человека, который весит больше нормы и физически бездействующий. Другими словами, если Вы весите больше нормы и не делаете никаких активных занятий, Ваш риск является самым большим.

    Сердечно-сосудистые проблемы и инсульт. Человек, у которого был инсульт, рискует развить 2 Тип. Это также имеет место для людей, которые страдают от гипертонии (высокое кровяное давление) или имели сердечный приступ. Любой диагноз проблемы с кровообращением указывает на более высокий риск развития Диабета Типа 2.

    Диабет во время беременности. Женщина, которая временно болеет диабетом во время беременности — гестационный диабет — рискует в дальнейшем развить 2 Тип. Женщины, которые рождают крупного ребенка, также рискуют.

    Серьезные проблемы психического здоровья. Было обнаружено, что люди с серьезными проблемами психического здоровья, более вероятно, разовьют 2 Тип.

    Гипогликемия

    ГипогликемияГипогликемию иногда называют реакцией инсулина. Это — когда Ваша глюкоза крови слишком низка.

    Если Вы не забываете проверять свою глюкозу крови, Ваши возможности страдания от гипогликемии намного ниже. Кроме того, низкий результат глюкозы крови подскажет Вам, что Вы должны лечить её.

    Если Вы чувствуете симптомы гипогликемии, Вы должны проверить свою глюкозу крови. Если тест показывает, что Ваша глюкоза крови низка, Вы должны немедленно лечить её.

    Если Вы чувствуете гипогликемическую реакцию, но не можете проверить Вашу глюкозу крови, лучше лечить реакцию, чем ждать, пока Вы не можете проверить.

    Как лечить гипогликемию?

    Вы должны поднять свой сахар в крови. Самый быстрый способ сделать это, Вы должны съесть некоторую форму сахара:

    •  Съешьте 1 — 3 карамели
    •  1/2 — 1 стакан сладкого сока

    Удостоверьтесь, что Вы всегда носите с собой по крайней мере один тип сахара, чтобы Вы были подготовлены.

    Проверьте сахар в крови, лечите гипогликемию и ждите 20 минут

    После того, как Вы проверили свою глюкозу крови и лечили гипогликемию, ждите минут 15 — 20 и проверьте Вашу глюкозу крови снова. Если Ваша глюкоза крови все еще низкая, повторите процесс лечения — съешьте немного глюкозы, ждите приблизительно 15-20 минут и проверьте Вашу глюкозу крови снова.

    Не забудьте придерживаться времени по приему пищи — Ваша регулярная еда и закуски жизненно важны для того, чтобы сохранять Ваши уровни глюкозы крови максимально устойчивыми. Гипогликемия может поразить все органы в Вашем теле, особенно мозг.

    Отнеситесь к гипогликемии серьезно

    Гипогликемия, если не лечить быстро ухудшается и пациент вскоре упадет в обморок.

    Пациент, который падает в обморок из-за гипогликемии, будет нуждаться в срочном лечении —  инъекция глюкагона или чрезвычайное посещение больницы.

    Что делает глюкагон?

    Глюкагон вводиться, точно так же, как инсулин. Однако, глюкагон поднимает глюкозу крови.

    Не сознающая гипогликемия

    Это возможно, упасть в обморок и не заметить, что Вы страдали от гипогликемии. Это известно как не сознающая гипогликемия. Глюкоза крови пациента понижается, а он не знает о ней.

    Не сознающая гипогликемия более распространена среди пациентов, которые жили с диабетом в течение долгого времени, с повреждением нервов (невропатия), пациенты с гипертонией (высокое кровяное давление) и с плохим контролем за глюкозой.

    Симптомы гипогликемии:

    •  Покалывающие ощущения вокруг рта
    •  Дурнота, головокружение
    •  Обильное потоотделение
    •  Дрожь, расшатанность
    •  Головная боль
    •  Бледная кожа (Вы бледнеете)
    •  Раздражительность, капризность
    •  Конвульсии (судороги)
    •  Отсутствующая озабоченность
    •  Замешательство
    •  Грубость
    •  Сильное желание поесть

    Гипергликемия

    ГипергликемияГипергликемия — это когда Ваша глюкоза крови слишком высока — противоположность гипогликемии. Гипергликемию нужно немедленно лечить, поскольку это — главная причина осложнений среди людей с диабетом.

    Гипергликемия происходит, когда нет никакого инсулина в крови, недостаточно количества инсулина в крови, или инсулин в крови не работает должным образом.

    Главная причина гипергликемии для пациента, которого лечат от 1 типа, состоит в том, что он не дал себе достаточного количества инсулина. Для 2 типа это могла быть та же самая причина, но также и если его инсулин менее эффективен, чем это должно быть.

    Для пациента с диабетом обжорство может навлечь гипергликемию. Умственное напряжение может также привести к гипергликемии. Помните, что поставка Вашему телу инсулина определена тем, сколько Вы даете себе, и когда. Для человека, у которого нет этого недуга, его организм ответит автоматически соответствующим количеством инсулина.

    Признаки гипергликемии:

    •  Высокая глюкоза в крови
    •  Высокие уровни сахара в моче
    •  Сильное чувство голода (полифагия)
    •  Чрезмерная жажда, частая жажда (полидипсия)
    •  Чрезмерное и частое мочеиспускание (полиурия)
    •  Затуманенное зрение
    •  Раны и ушибы заживают плохо
    •  Сухость во рту
    •  Сердечная аритмия
    •  Зудящая и/или сухая кожа
    •  Усталость
    •  Оцепенение
    •  Кома

    Хорошее лечение диабета крайне важно

    Ваш врач должен довести до Вас, какие должны быть Ваши уровни глюкозы и как часто Вы должны проверять сахар в крови. Если Вы придерживаетесь хорошей практики контроля диабета, возможность гипергликемии значительно уменьшены.

    Кетоацидоз

    Как только Вы обнаруживаете гипергликемию, немедленно лечите ее. Люди, которые испытывают гипергликемию и не лечат ее, имеют значительно высокий риск входа в диабетическую кому (кетоацидоз).

    Кетоацидоз происходит, когда есть недостаточно инсулина в Вашей крови. Помните, что без инсулина Ваши клетки не могут получить жизненно важное топливо (энергию), в котором они нуждаются. Ваш организм начинает расщеплять жиры, чтобы получить из них энергию. Этот процесс разрушения жиров производит кетоны — ненужные продукты. Большое количество кетонов плохо для Вас. Лишние кетоны в Вашей крови приведут к частому мочеиспусканию, поскольку Ваш организм пытается устранить его. Однако, это в конечном счете становится проигрывающим сражением с создаваемыми кетонами, происходящих быстрее, чем их устранение через мочеиспускание.

    Признаки кетоацидоза:

    •  Ваше дыхание пахнет ацетоном
    •  Тошнота и иногда рвота
    •  Ваш рот чрезвычайно сух
    •  Вы задыхаетесь

    Лечение гипергликемии

    Тренировка может помочь понизить уровни глюкозы крови. Если Ваша глюкоза крови выше 12ммоль/л. Проверьте свою мочу на кетоны и прекратите тренировки, если есть кетоны, поскольку это поднимет Ваши уровни глюкозы крови еще больше!

    Сокращение Вашего рациона питания также поможет понизить Вашу глюкозу крови. Важно, чтобы Вы придерживались своей системы питания, которая должна быть решена с врачом-диетологом или эндокринологом.

    Если ни одной из упомянутых выше мер не удается понизить Вашу глюкозу крови, то Ваше лекарственное средство придется планировать повторно. Ваш инсулин и дозы инъекций должны быть изменены.

    Помните, что хорошее лечение диабета помогает уменьшить уровень гипергликемии. Учитесь обнаруживать гипергликемию быстро так, чтобы Вы могли лечить ее вначале.