Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Ожирение у мужчин

Признаки проявления сахарного диабета у представителей мужского пола

  • Симптомы
  • Другие проявления или дополнительные симптомы
  • Способ проверки на заболевание
  • Последствия
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

диагноз сахарного диабетаСахарный диабет второго типа признан самой распространенной разновидностью диабета у мужчин, причина появления которого наиболее часто скрывается в излишнем накоплении жировых отложений в печени и других органах, а также человеческих мышцах. Некоторые из исследователей, которые занимаются изучением дисфункций метаболизма, уверяют, что симптомы и признаки сахарного и несахарного диабета у мужчин в средней возрастной категории формируются гораздо чаще, чем у представительниц женского пола.

Симптомы

Наиболее часто встречающиеся признаки сахарного диабета у мужчин таковы:

  • почечная недостаточность, в особенности проявляющаяся в ночное время;
  • резкое возрастание соотношения употребляемой жидкости и ежедневного количества мочевины;
  • сильнейшая и постоянная жажда, как симптом «сахарного» недуга;
  • ощущение сухости в ротовой полости;
  • аллопеция, или внезапная потеря волосяного покрова;
  • у мужчин от часто повторяющихся мочеиспусканий вероятно изменение крайней плоти;
  • изменение степени работоспособности;
  • увеличенная утомляемость и даже ослабленное состояние;
  • перепады артериального давления;
  • непрекращающееся прибавление веса, ожирение или же отсутствие аппетита;
  • ретинопатия, или усугубление зрения – один из главных симптомов сахарного диабета;
  • несильный, но ощутимый зуд на коже, в особенности часто проявляется жжение в области паха или в заднем проходе;
  • импотенция;
  • продолжительное заживление ранений, царапин и даже ссадин – также один из основных признаков, при котором возможно диагностировать сахарный диабет.

Когда проявляются симптомы и признаки сахарного диабета у мужчин или высокого содержания сахара в крови в количестве двух или трех из приведенного выше списка, необходимо обращение к врачу и сдача анализов.

Даже в том случае, когда показатели глюкозы в крови у мужчин повышаются в малой степени или происходит это эпизодически, подобное уже свидетельствует о необратимых изменениях в функционировании организма. Такие симптомы и признаки в самом ближайшем будущем будут развиваться и дестабилизировать обмен веществ, провоцируя серьезные последствия, которыми известен сахарный диабет.

Более 35%-м мужчин становится известно о том, что у них увеличенный уровень сахара в крови только тогда, когда помимо представленных выше симптомов становятся очевидными серьезные сердечнососудистые проблемы. Эти симптомы и признаки у мужчин просто невозможно не заметить, однако они появляются на достаточно поздней стадии.
В случае ранней диагностики и адекватного диетического питания и лечения во время сахарного диабета вполне возможно поддерживать оптимальный жизненный тонус. Согласно статистике, большинство из тех, у кого обнаружен «сахарный» недуг живут довольно долгое время.

Другие проявления или дополнительные симптомы

Помимо основных симптомов, существуют такие признаки сахарного диабета у взрослых, как:

когда большой палец на любой из ног не может быть поднят хотя бы на 40-60 градусов от пола, это следует считать симптомом сахарного диабета.

При значительно прогрессирующем заболевании у мужчин нарушении метаболизма оказывается проблематично даже немного оторвать палец от поверхности пола;

Способ проверки на заболевание

для проверки степени гибкости пальцев на руках, когда развит «сахарный» недуг, необходимо соединить между собой ладони так, чтобы пальцы полностью соприкасались с частями другой конечности по всей протяженности.

У тех мужчин, которые страдают от сахарного диабета, пальцы всегда расположены в изогнутом состоянии, а при подобном тесте соединяются лишь подушечки пальцев.

Объяснить эти признаки и симптомы возможно лишь значительным сокращением сухожилий. Многие из мужчин не обращают внимания на эти первые симптомы и признаки, считая их проявлениями любых других заболеваний, но не «сахарного» недуга.

Последствия

Необходимо отметить также и последствия, которыми может угрожать этот «сахарный» недуг, чтобы мужчины со всей серьезностью отнеслись к данной проблеме:

  • форсированное развитие любой формы атеросклероза. Его развитие провоцирует инсульты, инфаркты и другие сердечнососудистые заболевания, симптомы и признаки которых очевидны не сразу;
  • также «сахарный» недуг, как отмечалось выше, может стать катализатором для развития импотенции, снижению степени полового влечения и другим проблемам с «половой» функцией;
  • повреждение ДНК, которое влечет за собой бесплодие.

Последние признаки можно принять за проявления какого-либо другого заболевания, именно поэтому очень важно мужчинам с излишним весом периодически, раз в полгода, проверять кровь на соотношение инсулина. Таким образом, симптомы сахарного диабета у мужчин однозначны и в случае своевременного их обнаружения процесс лечения будет достаточно простым.

Причины и лечение абдоминального ожирения

Ожирение у женщиныАбдоминальное ожирение – это одна из разновидностей ожирения, для которого присуще скопление жировых отложений в верхней части тела и в области живота. Этот серьезный недуг способен вызывать разные виды онкологии, сахарный диабет и развитие других заболеваний.

Такой тип лишнего веса чрезвычайно опасен для здоровья и, если не предпринимать меры, то, помимо опасности для здоровья и всего организма, высока вероятность смертельного исхода.

Заболевание гораздо чаще встречается у представителей сильного пола, но, как показывают статистические данные, у женщин оно тоже нередко.

Что такое абдоминальное ожирение?

Под таким видом ожирения подразумевается избыточное отложение жира в верхней части туловища и в районе брюшной полости. Это заболевание становится главной причиной серьезного ухудшения работы большинства органов.

У страдающих такой формой избытка жира высоки риски опасных патологий, вплоть до самого грустного исхода.

Медицинская практика и исследования позволяют дать следующие прогнозы:

  • вероятность онкологий увеличивается в 15 раз;
  • вероятность ишемии сердца возрастает до 35 раз;
  • в 56 раз выше вероятность инсульта;
  • брюшная полость окутывается жиром в 10 раз выше нормы.

Последствия ожиренияУ людей с нормальным весом жировые отложения занимают только пространство вокруг органов. У страдающих данным недугом жир настолько плотно обволакивает все внутренние органы, что они находятся в придавленном состоянии и вынуждены работать на пределе (так называемое — висцеральное ожирение).

Это касается и легких, которые постоянно работают в максимально возможном режиме, что приводит к частым одышкам, ухудшению кровообращения, оттоку лимфы и другим негативным моментам, препятствующим полноценным занятиям спортом.

Заболевание диагностируют при показателях окружности талии для сильной половины – в 102 сантиметра, для женщин – от 80 и выше.

Причины развития патологии у женщин

Абдоминальный тип ожирения, который врачи еще называют ожирением по мужскому принципу,  нередко встречается и у прекрасной половины человечества. Со временем недуг постепенно ухудшает репродуктивную функцию, что может привести к бесплодию, вместе с тем становится нестабильной и работа мочеполовой системы.

Для этой болезни характерно сильное снижение серотонина – гормона, ответственного за психоэмоциональное состояние у женщин. Это опасно для здоровья в целом, поэтому требуется как можно скорее приступить к лечению.

Заболевание приводит к:

  • депрессии;
  • отсутствию интереса к окружающей реальности;
  • психическим расстройствам;
  • бессознательным перееданиям;
  • стрессам.

Одной из самых основных причин по которым происходит постоянный, бесконтрольный набор жировой массы это постоянное переедание, вызванное нарушением функций гипоталамуса. Он отвечает за чувство насыщения во время приема пищи. При абдоминальном избытке жира он работает нестабильно и даже после нескольких приемов пищи женщина по-прежнему может испытывать чувство голода.

Видео-материал о причинах абдоминального ожирения:

Низкое содержание серотонина может провоцировать плохое настроение, которое удается скорректировать приемом вредной пищи. Со временем это входит в привычку и лишь усугубляет проблему. Генетическая предрасположенность иногда считается одной из самых трудноконтролируемых ситуаций, требующих жестких мер по урегулированию.

Причиной интенсивного набора жира могут выступить роды. Это связано со сменой гормонального фона и перестройке работы систем организма. Также довольно непростой дневной режим у матери младенца приводит к накоплению лишних килограммов в районе живота и талии, с которыми весьма непросто бороться. В связи с увеличением веса начинают страдать внутренние органы и все системы в организме.

Это может привести к негативным результатам:

  • сахарному диабету;
  • проблемам с давлением;
  • многочисленным проблемам с сердцем;
  • плохой работе репродуктивных органов или их полной дисфункции.

Нюансы развития ожирения у мужчин

Мужской вариант абдоминального ожирения характеризуется размерами живота в окружности от 100 сантиметров и больше.

Такие показатели увеличивают вероятность серьезных осложнений со здоровьем, ухудшают обмен веществ и провоцируют такие заболевания и состояния, как:

Окружность талии у мужчины при ожирении

  • диабет;
  • сосудистый атеросклероз;
  • сильная утомляемость при невысоких физических нагрузках;
  • хроническое недосыпание;
  • ухудшение работы половой функции;
  • нарушения в работе сердечной мышцы.

Мужской абдоминальный набор веса может быть вызван наследственной предрасположенностью. Если у ребенка есть родственники с переизбытком веса, то есть вероятность, что со временем его также коснется эта проблема.

Что касается иных факторов, приводящих к заболеванию у мужчин, то они могут быть следующими:

  • гиподинамия;
  • заедание проблем и стрессов;
  • гипотиреоз и другие эндокринные болезни;
  • прием гормонов и наркотиков.

С течением времени патология перерастает в хроническую форму. В этом случае лечение становится трудной задачей, требующей исключительной силы воли.

Поскольку организм уже не в состоянии правильно распределить поступившую энергию, нужно особое внимание уделить налаживанию очень строгого режима питания и регулярным физическим нагрузкам.

Особенности лечения

Большой весКак для мужчин, так и для женщин ожирение опасно в равной степени и различия в последствиях минимальны. Важно начинать лечение с полной смены образа жизни.

Начаться решение проблемы должно с похода к врачу с последующим диагностированием. Настоятельно рекомендуется хотя бы на период лечения отказаться от употребления алкоголя, причем полностью.

Дело в том, что в алкоголе содержится слишком много вредных веществ, которые сильно тормозят похудание, а излишнее употребление приводит к обезвоживанию, что совершенно противопоказано людям с абдоминальной формой ожирения.

Положительные результаты обеспечат:

  • прогулки на свежем воздухе (помогает активизировать обмен веществ);
  • проветривание помещения, особенно спального (делать нужно в любую погоду);
  • соблюдение режима сна и питания (нормализация режима сна минимизирует стрессы и уменьшит заедание);
  • регулярно заниматься спортом (нормативы должны быть установлены специалистом).

Отказ от курения также поможет лечению, но учитывая, что подавляющее большинство не сможет просто так отказаться от этой привычки, нужно свести ее к минимуму.

Естественно, уменьшение рациона – это обязательное условие для всех стадий, без которого не обойтись, но продукты питание должны содержать в своем составе:

Источники клетчатки

  • клетчатку;
  • минералы;
  • витамины;
  • минимум жиров и углеводов.

Лечиться женщинам в одиночку не рекомендуется, особенно первые недели, ведь нужна поддержка и помощь психотерапевта.

Нужна сторонняя помощь в соблюдении диеты и режима занятия спортом. Это поможет нормализовать обмен веществ.

Что касается серотонина, то привести его в норму помогут такие продукты:

  • цитрусовые;
  • клубника;
  • сухофрукты;
  • творожные массы;
  • сыр (твердый);
  • помидоры;
  • другие фрукты.

Но только одной диеты будет недостаточно, нужно провести полное обследование организма на УЗИ. Это нужно для выяснения, какие органы уже поражены. Также необходимо узнать динамику изменения давления и работы сердца. Все эти исследования помогут создать программу лечения, которую организм сможет перенести, учитывая, что при потере веса, особенно скоротечной, он будет испытывать еще большую нагрузку, а ведь она и без того высока.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Видео-сюжет от доктора Малышевой — как помочь себе при ожирении?

Как бороться с заболеванием?

Только добравшись до 4 степени ожирения, потребуется хирургическая операция. До этого все можно решить питанием и физической нагрузкой.

Чтобы победить лишний вес, нужно сочетать строгую диету и силовые упражнения. Соблюдать все врачебные рекомендации необходимо досконально, полностью исключив всевозможные поблажки и искушения, например, кусочка тортика иногда. Только так можно справиться с этой трудной задачей.

Диета и основные принципы питания

Все признанные мировыми диетологами приемы пищи предусматривают ряд схожих особенностей, например:

  • дневной рацион не должен превышать значение в 2000 килокалорий;
  • жиры и углеводы должны быть близки к нулю (рекомендуется заменить клетчаткой);
  • белок максимум 400 ккал (он содержится в рыбе, мясе, куриных яйцах и т.д.).

Белковая пища благотворно влияет на организм, помогает обрести чувство сытости, а энергия расходуется на правильное усвоение. Важно помнить, что переход на иной рацион должен быть плавным, чтобы организм смог привыкнуть и не случилось резких сбоев на почве неожиданных перемен.

Комплекс упражнения для решения проблемы

Физические нагрузки при таком ожирении должны иметь нарастающий характер. С каждой следующей тренировкой нагрузки будут увеличиваться и по времени. К этому нужно подготовиться морально и понимать, что будет очень не просто.

Проведенные занятия будут дарить радость и прилив энергии, но это после адаптации. Впоследствии начнет снижаться понемногу и вес. Упражнения подбираются специалистом в индивидуальном порядке.

Видео-материал с примерным комплексом упражнений для мужчин:

Пример комплекса несложных упражнений для женщин:

  1. 2-минутная ходьба с подъемом бедра в положение вверх.
  2. Руки на талию, наклоны туловища вправо и влево (5-6 повторов).
  3. В положении стоя развести руки в стороны и нужно дотянуться до противоположного к каждой руке колена (5-6 повторов).
  4. Руки на затылок, вращения вправо и влево (10 повторов).
  5. Принять положение лежа, руки к бедрам, колени сгибаются и тянутся к груди (6 раз для каждой ноги).
  6. В положении лежа нужно крутить педали воображаемого велосипеда (50-100 раз).
  7. Лежа сомкнуть руки за головой и потянуться к животу (укрепляет мышцы живота).
  8. Принять положение сидя на полу, ноги выпрямлены. Кончиками пальцев рук достать кончики пальцев ног (6 повторов).
  9. Стоя нужно вдохнуть воздух, поднимаясь одновременно на носочки, и на выдохе плавно опускаться в полуприсядь.
  10. 10 приседаний в среднем темпе, чтобы дыхание не сбивалось.
  11. Маршировать, высоко поднимая колени.

Основные признаки сахарного диабета у женщин

Сахарный диабет возникает по причине недостатка в организме инсулина — гормона, который несет ответственность за углеводный обмен. Глюкоза, попадающая в кровь из пищи, перестает усваиваться, клетки больше не получают необходимую энергию, а высокий уровень сахара в крови в итоге приводит к патологическим изменениям и нарушению работы внутренних органов.

Схема развития сахарного диабета у женщины

Признаки сахарного диабета у женщин и мужчин практически не отличаются, но этиология заболевания в отдельных случаях может быть абсолютно разной. Согласно статистике, женщины страдают сахарным диабетом вдвое чаще мужчин, и связан такой дисбаланс в первую очередь с гормональными особенностями женского организма.

В перечне самых распространенных заболеваний сахарный диабет прочно занимает третье место, уступая лишь раку и болезням сердечно-сосудистой системы. Если рассмотреть географию заболеваний, то здесь лидирует Латинская Америка, на долю которой приходится 15% больных, США (4%) и Россия (3%). Ученые подсчитали, что число больных сахарным диабетом через 15 лет увеличится вдвое и далее будет расти, если уже сейчас не ввести программы, объясняющие людям опасность заболевания и возможности его предотвращения. Диета, своевременное прохождение врачебных осмотров, сдача анализов крови на сахар, активный образ жизни, правильная профилактика — вот простые меры, которые могли бы значительно уменьшить количество женщин, страдающих СД.

Главная причина заболевания сахарным диабетом у женщин — ожирение, которому представительницы слабого пола подвержены гораздо больше мужчин из-за гормональных особенностей организма.

Врачебная консультация женщины с сахарным диабетомКроме физиологии существуют еще исторически сложившиеся традиции, из поколения в поколение приводящие к большому проценту женщин с ожирением.

Сколько бы ни провозглашалось в мире лозунгов о равенстве полов, все они до сих пор остаются лишь декларациями. Издавна женщины стояли дома у плиты, контактируя с пищей и набирая лишние килограммы, ели за двоих в период беременности, а мужчины в это время занимались тяжелым физическим или интеллектуальным трудом, затрачивая намного больше калорий. Не стоит забывать и о генетической предрасположенности — СД передается только по материнской линии.

Первые признаки диабета у женщин (1-й тип)

Сахарный диабет 1-го типа возникает в случаях, когда поджелудочная железа не обеспечивает организм нужным количеством инсулина, вследствие чего образуется инсулиновая недостаточность. Чаще этому заболеванию подвержены девушки до 30 лет.

Первые признаки сахарного диабета 1-го типа появляются одновременно и резко. Происходит мгновенное ухудшение самочувствия, проявления болезни становятся с каждым днем сильнее.

Признаки сахарного диабета

  1. Жажда. Классический признак сахарного диабета. Глюкоза перестает усваиваться, поэтому больная женщина постоянно испытывает жажду. Сопровождается это состояние сухостью, першением в горле. Чем больше воды пьет больная, тем большую жажду испытывает.
  2. Потеря веса. Происходит из-за нарушения гормонального фона. Реакция метаболизма на эти нарушения непредсказуема, поэтому иногда женщины могут терять до 10 кг в месяц. Происходит это на фоне ежедневного ухудшения самочувствия.
  3. Обильное мочеиспускание. Возникает вследствие большого количества выпитой жидкости из-за жажды. Тревожный признак — больше 12 позывов и до 3 л мочи в сутки.
  4. Запах ацетона изо рта. В норме небольшое количество ацетона — продукта распада веществ организма — выводится вместе с мочой. При инсулинозависимом СД ацетон не выводится, продолжая отравлять организм.
  5. Чрезмерный аппетит. Но почему тогда женщина продолжает терять вес? Ее организм перестает усваивать пищу, он словно ее не замечает.

Симптомы сахарного диабета у женщин на более поздних стадиях (1-й тип)

К вышеперечисленным признакам несколько позднее добавляются новые.

Введение инсулина

  1. Пониженная температура тела. Яркий отличительный симптом, по которому всегда можно определить инсулинозависимого больного. Нормальная температура для них — от 35,5 до 36,1°С.
  2. Утомляемость, сонливость, апатичность. В появлении подобных симптомов виновата гормональная нестабильность. Без сочетания с вышеперечисленными признаками такие симптомы могут быть предвестниками и других, не менее тяжелых болезней, преимущественно относящихся к половой сфере женщины.
  3. Сухость кожи. Полноценное питание и обильное питье, как ни странно, негативно влияют на состояние эпидермиса. Кожа высыхает, становится склонной к образованию ранних морщин, ран, которые при заболевании диабетом очень медленно заживают. Даже крошечная царапина может разрастись в опасную крупную язву.
  4. Онемение пальцев на ногах. Признак поздних стадий СД, иногда в сочетании с потерей чувствительности и судорогами. Явление возникает из-за поражения ПНС (периферической нервной системы). Если заболевание не лечить вовремя, одним из его тяжелейших последствий может стать гангрена.
  5. Зуд. Кожный зуд в области половых органов.

Лабораторно определяются высокие показатели сахара в крови. Инсулинозависимый диабет диагностируется при показаниях сахара выше 6,1 ммоль/л.

Признаки сахарного диабета у женщин (2-й тип)

Ко второму типу относится заболевание с относительной инсулиновой недостаточностью, когда поджелудочная железа справляется с выработкой достаточного количества инсулина, а клетки организма его не воспринимают. Возникает необычная ситуация, когда в крови много как инсулина, так и глюкозы, а клетки продолжают оставаться голодными. Такой тип СД часто возникает у женщин после 40 лет.

Болезнь развивается медленно, но с каждым днем становится все опаснее. Симптомы у женщин, общие для 1-го и 2-го типа СД:

  • обильное мочеиспускание;
  • жажда;
  • зуд;
  • ухудшение зрения;
  • онемение пальцев ног.

Но есть признаки, присущие только 2-му типу:

  1. Повышение веса. Гормональный фон при инсулинонезависимом СД тоже нарушается, но оборачивается не похудением, а набором веса. В этом случае диета не приносит никаких результатов.
  2. Слабость мышц. Малоподвижный образ жизни и нарушения в работе периферической нервной системы провоцируют снижение мышечного тонуса.
  3. Остеопороз. Хрупкость (разрежение структуры костей) присуща многим пожилым людям, но диабет во много раз усиливает эти проявления из-за большого количества свободного, не усвоенного организмом сахара в крови.

Если вы относитесь к группе риска: вам за 40, у вас есть лишний вес или наследственная предрасположенность — не дайте себе стать жертвой этого тяжелого недуга, многократно увеличивающего опасность возникновения сердечной и почечной недостаточности, инсультов и инфарктов, атеросклероза. Профилактика сахарного диабета заключается в переходе на здоровый образ жизни — избавление от лишнего веса, занятия физическими упражнениями. Не забывайте регулярно проверять уровень сахара в крови.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий